「美」は一日にしてならず

コラーゲン鍋というのが去年の冬あたりから人気です。
コラーゲンがたっぷり入った鍋をふうふうと食べる事で
肌つやが良くなるというものです。
ただし私はこれでは吸収力が心配だと思います。
豚のコラーゲンは分子が大きいので吸収されにいくいのです。
最近はコラーゲンドリンクでマリンコラーゲンを摂取する事もできます。
お魚のコラーゲンなので、分子が小さく吸収が良いのが特徴。
美肌をめざすアタシも毎日飲んでいますよ。